Nu ne referim la ultima melodie a Simonei Nae si a lui Cristi Nistor, ci la minunile pe care le aduc in viata noastra portocala si cojile de portocala. Portocala este cu siguranta una din citricele cu un aport important de apa, proteine, grasimi, minerale, carbohidrati, calciu, fosfor, fier, sodiu, potasiu, magneziu, si vitaminele A,  B si C. Un bun energizant portocala, este des folosita in medicina fiind recunocuta pentru eficacitatea ei in combaterea racelii, a febrei, indigestiei, stimularea fluxului sucurilor digestive, constipatie sau stimularea intestinelor.

 

Pentru persoanele in convalescenta este benefica o infuzie de portocala si dafin, astfel se prepara o infuzie din 40 grame de coji de portocala si 15 grame de foi de dafin. Portocala si in mod special citricele ajuta la scaderea nivelului de colesterol, daca este consumata circa o portocaal dupa fiecare masa. Sucul de portocale ajuta la scaderea febrei, la cresterea fluxului de urina, are un aport energizant, si ajuta in protectia impotriva infectiilor. In tratamentele impotrica acneei sau acneei juvenile se aplica pe zonele cu probleme cateva coji de portocale pisate. In atentia cardiacilor, sucul de portocale in care se adauga si o lingura de miere este un bun energizant si ajuta la echilibrarea ritmului batailor inimii.